Le mani sanno…
… nel nostro corpo c’è una saggezza innata, quando riusciamo a risvegliarla possiamo utilizzarla per aiutare, attraverso il “tocco consapevole”, il naturale processo di autoguarigione che è in ognuno di noi.
La passione mi ha portato a continuare la mia formazione, studio Osteopatia, scienza olistica complementare all’ Hatha Yoga Curativo che insegno.
Nel frattempo mi sono specializzata in Massaggio Terapeutico, per poter iniziare a lavorare applicando la mia attitudine e sensibilità manuale, sviluppatasi nella mia precedente attività di restauro di opere d’arte.
I benefici del Massaggio sono innumerevoli:
- Rilassamento
- Riduzione/eliminazione del dolore
- Allentamento delle tensioni muscolari
- Stimolazione linfatica
- Stimolazione vascolare
- Diminuzione dello stress
- Miglioramento delle respirazione
- Elimazione dei blocchi emotivi ed energetici
Esistono diversi tipi di masssaggi che utilizzano manovre diverse, ognuno con caratteristiche che li distinguono in termini di tecnica, indicazioni ed effetti fisiologici.
Gli effetti fisiologici del Massaggio Terapeutico sono:
- Riscaldamento, stimolazione e sviluppo della muscolatura
- Effetto analgesico
- Rilassamento dei muscoli
- Miglioramento delle aderenze e aumento della flessibilità dei tessuti
- Miglioramento della circolazione, eliminazione delle tossine
- Miglioramento del benessere psicologico
Posso praticare:
- Massaggio Classico Svedese: massaggio globale rilassante che stimola e riattiva la circolazione, scioglie le tensioni muscolari e rivitalizza i tessuti, si esegue con olio neutro naturale, per fluire nei movimenti di scioglimento e impastamento;
- Massaggio Decontratturante: deriva dalla digitopressione del Shatsu Namikoschi, seguendo i punti lungo i meridiani energetici del corpo, ripristinando equilibrio del sistema corporeo e sciogliendo i blocchi profondi;
- Massaggio Linfodrenante: è trattamento nel quale l’azione meccanica indotta sui tessuti ha lo scopo di favorire la corretta circolazione linfatica e ristabilire quindi il benessere della persona. Gli effetti principali dati dal massaggio drenante sono:
- Antiemigenico: riduce ed elimina gli edemi (accumuli di liquido tra gli interstizi dei tessuti o gli spazi intercellulari) ;
- Immunizzante: contribuisce a rinforzare il sistema immunitario ;
- Rilassante: aiuta a rilassare la muscolatura, permettendo una corretta circolazione.
- Massaggio Connettivale: è un trattamento che lavora su tessuto profondo connettivo, si esegue senza uso di olio, con manovre intense eseguite con le dita delle mani, può lavorare su vari disturbi, dallo scioglimento delle contratture profonde, al trattamento delle cicatrici, alla riduzione degli inestetismi di cellulite cronica, ma soprattutto è un trattamento che lavora su zone “riflesse” cutanee di livelli nervosi che corrispondono ad aree profonde di organi interni, perciò atttraverso determinate mappe dei dermatomeri, ovvero delle corrispondenze nervose cutanee legate alle visceri, si può lavorare sulla riattivazione, tonificazione e riequilibrio di aree anche distanti dal punto di applicazione, che non sono direttamente raggiungibili, trovando benefici e ripristinandone la funzionalità organica.
- Massggio Sportivo: è una forma di lavoro corporeo orientata verso i partecipanti all’attività sportiva, per massimizzare le prestazioni atletiche; aiuta a prevenire infortuni, prepara il corpo all’attività e aiuta gli atleti a recuperare da allenamenti pesanti e lesioni; si esegue localmente sul muscolo dove si focalizza la prevenzione della lesione o la riduzione della tensione e affaticamento muscolare dovuto allo sport.
- Taping Somato-Mio-Fasciale: è un metodo di bendaggio che utilizza un nastro adesivo elastico di puro cotone e traspirante per mantenere gli effetti ottenuti nel trattamento, può essere applicato sia in fase acuta, riabilitativa che cronica, aiuta il corpo a ritrovare “omeostasi” velocizzando il processo di guarigione producendo effetti immediati e a lungo termine.
Dopo una valutazione dello stato del cliente, sarà possibile anche fondere le diverse tecniche, ed applicarle a seconda delle personali esigenze, per il più rapido ed efficace raggiungimento della risoluzione della problematica e dello stato di benessere.